『어떻게 공부할 것인가』 헨리 뢰디거외 지음 / 아이 영어 공부 전략

 

 

 

 

『어떻게 공부할 것인가』헨리 뢰디거,마크 맥대니얼, 피터 브라운 지음 / 김아영 옮김  

 

우리는 왜 공부를 해도 머리에 오랫동안 남지 않고 잊어버리는 것일까?

이 책을 통해서 뇌에 오래 기억되고 그 지식을 가지고 많은 지식을 통합, 재창조하는 방식을 습득해 보자.

 

이 책에서는 공부는 '의지가 문제가 아니라 설계의 문제다.' 라고 생각한다.

많은 사람들이 실패하는 이유는 머리가 나빠서, 나이가 많아서, 시간이 없어서도 아니다.

잘못된 방식으로 공부하기 때문이다.

 

◆ 잘못된 믿음

• 오래 앉아 있으면 된다.
• 처음부터 완벽하게 이해해야 한다.
• 한 번에 끝내야 한다.
• 어려운 것부터 해야한다.

공부를 방해하는 가장 큰 적은 게으름이 아니라 완벽주의 성향이다.

 

 

◆ 책이 제시하는 올바른 공부 원칙 5가지

 

「양 → 질」 순서로 공부하라.

  처음부터 이해 ❌

  일단 많이 접하기 ⭕

 

 

 

 

◆ 어떻게 공부할 것인가?

뇌는 어떻게 기억을 하는지?

무엇을 할 때 오래 남는지?

열심히 한 공부 ≠ 기억에 남는 공부

편한 공부 ❌

불편한 공부 ⭕ → 오래 간다

 

기억은 '다시 보는 것'이 아니라 '다시 꺼내는 것' 인출로 강화된다.

 

밑줄 긋기, 여러번 읽기, 강의 다시 듣기 ❌

스스로 떠올리기, 틀려보기, 헷갈려 보기 ⭕

 

◆ 잘못된 공부

1. 읽으면 아는 것 같다. ----------------->착각이다.
2. 이해되면 기억된다. ------------------->아니다.
3. 한 번에 몰아서 공부한다. ------------> 금방 잊는다.
4. 틀리면 실패라고 인식한다. -----------> 틀려야 배운다.
5. 쉽고 편해야 좋다. ----------------------> 불편해야 남는다.

잘 되고 있다는 느낌은, 실제 학습과는 반대일 수 있다.

 

◆ 6가지 법칙과 실제 적용법

 

1. 적극적 회상 (Retrieval Practice)

뇌는 다시 떠올리는 행위를 할 때 강해진다.

읽기가 아니라 시험 보듯 떠올리는 행동이 기억에 오래 남는다.

 

공부 후에 책 덮고 내가 뭘 배웠지?라고 말하며 종이에 적거나 말해 보는 것이다. 

틀려도 좋다. 틀린 부분은 뇌에 각인 효과가 뛰어나기 때문이다.

 

2. 간격 반복 (Spaced Practice)

한 번에 몰아서 공부하는 것보다 시간 간격을 두고 여러 번 나눠서 공부하는 것이 좋다.

오늘 배운 문장을 3일 이후에 다시 말하고 7일 이후에 다시 말하고 14일 이후에 다시 말해 보는 것이다.

"아... 가물가물한데? 이 상태가 최고의 학습 상태이다.

 

3. 섞어서 공부하기 (Interleaving)

한 주제만 계속하는 것보다는 여러 주제 섞어서 하는 것이 좋다.

헷갈릴수록 실력은 는다.

 

4. 설명하기 (Elaboration)

아는 걸 자기만의 언어로 말로 설명해 보는 것은 오래 기억하는데 도움이 된다. 

이건 왜 이렇지? 이런 경우에는 어떻게 쓰지?

짧은 이유를 붙여 나만의 방식으로 기억력을 강화하는 것이다.

 

 

5. 실패를 환영하라 (Desirable Difficulty)

틀리는 것은 실패가 아니다.

말 막혀도 계속, 틀려도 계속, 멈추지 않고 계속...

노력 없이 잘되는 공부는 대부분은 기억에 남지 않고 몇일이면 아무것도 남지 않게 된다.

 

6. 자기 점검 (Metacognition)

안다와 알 수 있다는 다르다.

• 설명할 수 있는가?
• 책 없이 말할 수 있는가?
• 예문을 만들 수 있는가?

👉 3개 중 2개 YES면 내 것

 

◆ 하루 20분 실전 적용 (아이 영어 공부 적용)

 

아이들이 자고 난 뒤 기준

5분 : 어제 배운 내용 책 없이 말하기

10분 : 오늘 문장 5~7개 읽기, 바로 책 덮고 말하기

5분 : 틀린 것만 체크, 내 상황 문장 1개 만들기

AI 이미지 생성

20분 공부로 1시간 공부보다 효과가 크다.

 

 

 

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공부는 느낌이 아니라 결과로 판단해야 한다.

• 편하면 ❌
• 헷갈리면 ⭕
• 틀리면 ⭕
• 다시 떠올리면 ⭕

 

어떻게 공부할 것인가의 공부 방식을 기억해서 실제 공부 하는 방식에 활용해 보시기를 적극 추천한다.

당신이 못 하는 것이 아니라 그동안 잘못 배웠을 뿐이다.